らいおんさんです、
ざっと計算して１００年の人生、
実際には７０年か８０年ほどですが、
その「時間の集まり」のことを、
私たちは人生と呼びます。
少し規模の大きな話ですが、
この地球の上、日本の土地の上で、
食事をして、誰かと話し生きていく。
その時間が人生になります。
当たり前と言えば当たり前ですが、
このように「冷静に事実を見る」ことは、
１００年ほどの人生を上手に生きるために、
とても大切な視点だったりします。
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必要なものを揃えていく。
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理想の人生を実現させるためには、
まず「自分にとっての理想の人生」
を考える必要があります。
車が欲しいのか、家が欲しいのか。
どんな人と付き合いたいのか。
どんな場所に住みたいのか。
どんな体型になりたいのか。
そういうことを改めて、
紙などに書き出して、
まとめていきます。
意外と「紙に書き出す」ことが大切で、
紙に書き出すことで、思考のエネルギーを
大幅に節約することができ、考え事を
整理しやすくなってきます。
記憶に頼ってしまうと、
Aの出来事を記憶している時に、
B、Cと考えるとAを忘れがちです。
AもBもCも紙に書き出せば、
あとから目で見て思い出せるので、
考え事は紙に書き出しておくのが、
とても便利だったりします。
さて、自分にとっての理想が分かったら、
次はそれを手に入れる方法を考えます。
例えば「高級車に乗りたい」と思ったら、
高級車を買えるお金が必要です。
まあ「誰かが譲ってくれる」ということも
あると思いますが、それは他人任せで、
自分でコントロールできない部分なので、
ここでは「自分で買う」で考えます。
車体価格が、分かりやすく１０００万円
だとしたら、現金で１０００万円を準備
する必要があります。
今の仕事で１０００万円を集めるためには、
どれぐらいの時間がかかるのか。
今の仕事で難しいなら、
別のどんな仕事をやればいいのか。
このように「目標」を決めると、
「その目標に繋がる過程」は、
自然と見えてきます。
また、私たちの脳みそは、
「自分にとって重要な情報を、
優先認識する仕組み」になっているので、
自分が本当に高級車を欲しいと思えば、
それを手に入れるための情報やチャンスを、
さらに見せてくれるようになります。
これは過去の講義でも触れてきている、
脳のRASという機能の影響です。
（RAS＝Reticular Activating System。
日本語で、網様体賦活系。
「もうようたいふかつけい」と読みます。）
私たちが見ている現実は、
「現実の中にある情報の中で、
脳が認識許可した情報で構成」されています。
もしも、目の前にある物質、現象でも、
脳がそれを認識許可しなければ、
私たちの視界からは消えてしまいます。
例えば、これを読んでいる時、
あなたの目の前には、あなたの鼻先が
あると思いますが、そう言われるまで、
視界から鼻先が消えていたかもしれません。
このように自分にとって重要ではない情報。
正確に言えば、脳にとって重要ではない情報は、
私たちの視界から消えるようになっています。
（そうやって脳が省エネしている。）
その重要情報を書き換えることができれば、
願望実現に繋がる情報やチャンスも見えてきて、
願望実現の可能性がグンと上がってきます。
そのような活動を「脳内情報の書き換え」
として表現して、これまで広めてきました。
（Xフォロワー数は０から１万９０００人
ほどまで伸びていたみたいです。）
また、私たちの「無意識の行動」は、
脳内の情報に合わせて選ばれるので、
「どんな脳内情報を持つか？」
によって、無意識の行動が変わり、
そこから作られる現実も違ったものに
変化していきます。
例えば、喫茶店に入った時に、
何となく紅茶を選んだ場合、
それはコーヒーではなく、
紅茶を選ぶ何かしらの無意識の判断
が働いたことになります。
AとBという選択肢があって、
どちらかを選ぶということは、
「その選んだ選択のほうが良い」
と脳が判断したということです。
そのような無意識の判断は、
子供時代に作られた価値観だったり、
自分の思考の癖だったり、
そういうものから発生しています。
そのような無意識の判断が連鎖して、
何かしらの行動が選ばれ続けることで、
私たちの人生は作られていきます。
私たちは、常に理性で冷静に思考し、
行動しているわけではありません。
むしろ大部分を無意識に任せていて、
無意識に自動操縦させています。
なので、その無意識が従う脳内情報。
そこにどんな情報が含まれているか？は、
私たちの人生にとても大きな影響を
与えてきたりします。
（この脳内の情報に合わせて動くことを、
脳内情報へのホメオスタシスと呼びます。
ホメオスタシス＝状態を保とうとする反応）
さて、話を高級車の話題に戻していくと、
そのような脳の仕組みも活用していくと、
順調に「願望実現に必要な情報やチャンス」
が自然と見えてきます。
そして無意識の行動、ホメオスタシスも
上手に有効活用していくと、現実も気楽に
変えていけるようになってきます。
無意識の行動は、自動操縦ですので、
良い脳内情報にホメオスタシスが働けば、
気楽に楽しく過ごしているだけで、
願望実現に進んでいけたりします。
なので本来の願望実現というものは、
とても気楽で、自分の好きなように
生きている感覚で進めるもの。
だったりします。
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脳内にある情報に合わせて、
自分の生き方が選ばれていく。
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今回の講義のようなテーマは、
少し抽象的な内容なので、
少し話が長くなってしまいますが、
せっかくですので、私も頑張って、
この説明をしていこうと思います。
（読者さんに価値提供するために。
喜んでもらえたら嬉しい。）
私たちが生きている人生は、
３つの要素で作られています。
①自分の行動の影響
②他人の行動の影響
③自然の影響
自分が誰かに話しかけたり、
どこかに出かけたりするのが①。
誰かに話しかけられたり、
誰かが生きているのが②
雨が降ったり、風がふいたり、
雪が降ったりするのが③。
ちなみに「自然」とは、
「人間が手を加えていないもの」
のことなので、空や宇宙も自然。
ということになります。
（一部の都市伝説などでは、
空は巨大なモニターである。
という説があったりしますが、
ここでは空がある前提で話します）
さて、それら３つの要素が、
それぞれで影響を与え合うことで、
何かしらの現実が作られていきます。
この３つの要素の中で、
私たちがコントロールできるのは、
「①自分の行動の影響」だけです。
残り２つは、私たちの意識では、
完全にコントロールすることが
できません。
なので私たちが真剣に頑張っても、
どこかで殺人が起きる時はありますし、
雨や雪が降ってくることはあります。
それらも人生の一部になるのですが、
ただ自分でコントロールできないものなので、
それらの影響で人生に悪影響が出てきても、
私たちの責任ではありません。
そこは「偶然的に発生した出来事」なので、
それらの影響の結果に悪影響があっても、
自分を責めすぎる必要はありません。
コントロール不可能な部分です。
さて、そう考えると私たちが
「できる限りの理想の人生」を作るために
やっていくべきこととしては、
「①自分の行動の影響」を、
できる限り良い現実に繋がるものに
変えていくことだったりします。
「自己流と成功者流、
どちらのほうが成功しやすいか」
「モテるためには、
どんな行動を取ればいいのか」
「お金を稼ぐためには、
どんな行動を取ればいいのか」
「楽しい人生を作るためには、
どんな考え方で過ごせばいいのか」
そのようなことを考えてみて、
「成功確率が高い選択」をしていく。
そうやって動いていくことで、
良い結果を出すべくして
出せるようになってきます。
そのような選択をするかどうかも、
全て無意識の判断で選ばれている
傾向があったりします。
そのような無意識の判断があること。
それを理解して、自己修正していけば、
良い結果を出しやすくなります。
ただ無意識の判断があることを知らずに、
「何となくこれが嫌だ、これが好き」
そういう「無意識の感覚」で動いていくと、
望まない現実を作りがちです。
まあそういう人生でも、
それは個人の人生ですので、
何でもいいと思うのですが、
ただ「理想の人生を作るべくして、
作っていきたいと思う場合には、
自分の無意識の判断も良いものに
変えることが大切」だったりします。
そして大体の分野、
ビジネス、恋愛、健康、ファッション、
良い人間関係作り、家作り、筋トレなど。
大体の分野には答えがあるので、
答えを先に勉強して動いていけば、
良い現実を作りやすくなってきます。
世の中には自己流にこだわる人も、
一部でいるそうですが、
良い結果が出るか分からない自己流よりも、
すでに良い結果が出ると分かっている成功者流
を実践したほうが、成功確率は高いですね。
そこを自分のこだわりを手放して、
冷静に事実として見ていけるようになると、
良い結果を簡単に出せたりします。
そのような情報が脳内に蓄積されると、
それらの情報に対してホメオスタシスで、
自然と無意識行動が選ばれていきます。
その無意識行動の結果に、
何となくの生き方が選ばれていき、
その選ばれた行動で作られた時間が、
いわゆる人生として渡されてきます。
もちろん、その渡される人生の中には、
私たちがコントロールできない要素。
②他人の行動の影響
③自然の影響
も含まれていますので、
そこに関してはどうにもならないとして、
受け入れておくのが良さそうです。
それらまで個人が完全にコントロール
しようと必死になると、上手くいかず、
ストレスの多い人生になりがちです。
自分がコントロールできることと、
コントロールできないことを
分けて考えていく。
そして自分の意識次第でできること。
その良い行動を淡々と繰り返していく。
意外と、そういう選択をするだけでも、
高級車に乗れたり、モテたり、
脱サラできたり、結婚できたり。
そういう現実は作れたりします。
そのような思考が習慣になっている状態。
当たり前に、脳が成功パターンを
実行してくれる状態が、
「願望実現脳」だったりします。
なので意識的に、願望実現脳を
作っていけば、あとは自動操縦で、
順調に願望実現できる状態に
なっていったりします。
成功している人たちは、
セミナーや教材などを通して、
このような思考パターンの作り方を学び、
自己成長させてる傾向があります。
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見えている人と、見えていない人。
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自分の頭の中に価値観があり、
そこに合わせて人間は動いている。
そう自覚している人もいれば、
自覚せずに、ぼーっと過ごして、
無意識に人生を操作されている人もいます。
どちらが良くて、どちらが悪い。
そういうものはありませんが、
ただ操作されている人たちに関しては、
話が通じない場合もあります。
自分の頭の中にある価値観や、
自分の行動などを客観視することを、
メタ認知と呼びます。
少し高い視点から物事を見て、
じぶんのこだわりなどを切り離して、
冷静に物事を分析していく視点です。
このメタ認知の視点を持っていると、
自分の価値観や、こだわりも分析でき、
それが自分のものではなく、親の洗脳、
社会の洗脳であることにも気がつけます。
そして気が付くことができれば、
そこから抜け出すこともできます。
ただ、全ての人が自分の思考や、
価値観をメタ認知しているわけでは
ありません。
また「メタ認知しないといけない」
なんてものでもありません。
別に自分の思考や価値観に操作されて、
ぼーっと人生を作ってもいいわけです。
どんな人生でもいいのですが、
ただ人生を自由に生きたい場合には、
できる限り、メタ認知を意識して、
自分の思考や、価値観を良いものに
変えていくことが大切になってきます。
ただ、もしかしたら、
そのような活動をしているときに、
メタ認知をしていない、
無意識に操作されている人たちから、
何か誤解の意見を言われる時も
あるかもしれません。
そこで相手と会話をして、
相手の無意識の価値観などについて、
話していってもいいのですが、
その会話が相手に通じるかは、
相手の精神的余裕や、
本人が変化を楽しめるかどうか、
などにも左右されてきます。
なので全ての人が、自分をメタ認知して、
自己修正できるわけではないということは、
覚えておくと気楽だったりします。
どうしても古い価値観や、考え方に対して、
そこにホメオスタシスが働いて情報維持。
過去の情報を維持してしまう人たちもいます。
いわゆる「信念」ですが、この信念が、
修正できないレベルまで深くなっていると、
その人は「信念という情報の奴隷」に
なっていってしまいます。
「信念はあるほうがいい」
と思う人もいるかもですが、
信念は所詮「道具」ですので、
時代や環境に合わせて使えるものを、
上手に使っていくのが良かったりします。
日本の環境で使える信念でも、
イギリスで使えない信念であれば、
イギリスで生活する時はイギリス流に変える。
そういう「変化に適応するマインド」は、
とても大切だったりします。
そのように「環境に適応できる個体」が、
生物としては、有利に動けたりします。
逆に、古い信念にこだわっていると、
その信念の奴隷のような状態になり、
苦労しがちなので注意です。
「信念」という「情報」に対しても、
メタ認知の視点を持って、
少し高い視点から観察していくのが、
とても大切だったりします。
変に信念に固執してしまうと、
信念に行動を支配されるようになり、
信念の奴隷になるので注意が必要です。
信念の奴隷にならない方法としては、
「自分が強く信じている信念でも、
それも間違えている可能性もある」
と冷静に考える「余裕を持つ」ことです。
宇宙レベルで考えていけば、
人間の信念など、とても小さなもので、
砂浜の砂つぶ以下の小さな脳内の情報です。
なので、その小さな信念が、
この世、この大宇宙の絶対の真理
なんてことはないと思いますので、
そこには注意が必要だったりします。
ちょっとここら辺、
宇宙の話となってくると、
規模が大きくなり過ぎてしまいますので、
そこは割愛させていただきます。
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最後に
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さて、今回も少し抽象的な視点を
解説してみました。
このような視点も持っておくと、
より人生が上手に生きられるので、
興味があれば参考にしてみてください。
らいおんさん
追伸
「新・脳内情報の書き換えプログラム」では、
親の洗脳、社会の洗脳から抜け出す方法と、
願望実現の正しいイメージング、アファメーション、
その技術についても具体的に明かしていきます。
あなたが今後の人生で、理想を現実化させて、
かっこいい車に乗ったり、ブランド品を買ったり、
会社に雇われずに生きたり、何かの願いを叶えて、
楽しく過ごしていきたい場合には、
この願望実現のメソッドをマスターして、
楽しい思い出を増やしていってみてください。
（１０年先、２０年先まで使えるスキル）
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